Face au risque de burn out parental notamment lorsqu’un un enfant ou un bébé ne cesse de pleurer, des conseils existent :
- Rompre l’isolement : joindre un proche ou quelqu’un de confiance au téléphone
- Atténuer le sentiment de persécution par le bruit des pleurs: allumer la radio ou la télévision
- Consulter le «guide des parents confinés : 50 astuces de pro» publié par le Secrétariat d’État chargé de l’Égalité entre les femmes et les hommes, disponible sur https://www.egalite-femmes-hommes.gouv.fr/publications/droits-des-femmes/autres/guide-des-parents-confines-50-astuces-de-pro/
- Laisser l’enfant en sécurité dans son lit quitte à le laisser pleurer
- Demander de l’aide par tous les moyens, y compris en contactant son médecin traitant son pédiatre, ou en appelant le 15
La Protection Maternelle et Infantile (PMI) du département de la Meuse est également là pour soutenir et accompagner les parents en période difficile.
La PMI assure un suivi des familles en difficulté et se trouve à même de répondre aux demandes et sollicitations de tous concernant les difficultés parentales. Qu’il s’agisse de burn out ou de questions sur les premiers temps avec un nourrisson.
Vous pouvez joindre une puéricultrice au téléphone:
MDS Couten: 03 29 86 55 66
MDS Jean Pache: 03 29 73 77 10
MDS Thierville: 03 29 45 71 80
